便秘にホントに効いた!お腹のツボ (spiritofin posted on 2月 14th, 2015 )

以前とても便秘で苦しんだ時期があったんですが、知人に便秘に効くツボを教えてもらったことがきっかけで、
だいぶ改善されました~!
お腹にてんすうというツボがおへそを挟んで両側にあるのですが、そこの部分を指で押すだけ。
何回か押しているうちに、腸がぎゅるぎゅると動き出してくるんです。
その時にかがんだ体型をすると、トイレに行きたくなっちゃいます。私の場合は。^^
この前、車の中でうっかりクセでぎゅーっと押しちゃったんです。
そしたら急にトイレに行きたくなり困ってしまいました(+_+)

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